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準新娘如何從100斤到90斤且皮膚變白皙

iWed婚禮網 2017-09-18 21:21:34
對于準新娘來說,想要自己在婚禮當天完美出鏡,一定要再瘦點、再白點!但是理想和現實總是相反的!有沒有什么特效的方式呢?
準新娘如何從100斤到90斤且皮膚變白皙
關于怎樣變瘦
 
每個女生都會嚷嚷著自己太胖了要減肥,想要減肥的新娘們還是管住嘴多動腿吧,只有真的動起來才會真的瘦下來呀,不然光是嘴皮動一動,肥肉還是會在身上。
 
對于新娘來說,想快速減肥,一定不要偷懶,每天都要有一定的運動量,堅持一段時間的話,一定會有效果。
 
比如說:游泳、瑜伽、慢跑、快走、舞蹈、拳擊、動力操等,如果你不想出門的話,那就在手機里下個keep,在家跟著視頻練習就好啦。
 
無論你用哪種方式運動都可以,總之呢,貴在堅持啦。
 
除了運動可以讓你變瘦之外呢,你也要克制一下寄幾,不要吃辣么多零食啦!!不然真的沒救了,尤其是晚上哈,宵夜什么的能免則免吧。
 
其實還有一種方法,就是通過適合自己的穿搭,讓自己看起來很瘦啦。假如說你的腿很粗,那么你就要避免穿緊身褲,要多穿高腰裙來遮蓋了。
 
假如說你腰很粗,那就不要穿緊身上衣或者是包臀的連衣裙、半身裙了,對于腰粗的朋友來說,寬松一點的服飾其實會比較適合,而且呢可以多多嘗試A字裙,A字裙真是腰粗女生的福音。
 
身材比例不好的女生,其實可以多穿高跟鞋,來優化一下身材比例。
 
關于怎樣變白
 
大家都知道“一白遮百丑,一黑毀所有”,新娘要更加重視美白。關于變白呢,需要注意:一是防曬,二是美白。
 
【防曬】
 
防曬是每天都要做的工作,木木幾乎每隔兩三天就要跟大家強調一次,希望大家對防曬這件事要重視起來噢。
 
不僅是夏天出太陽要防曬,冬天就算下雪也是要涂抹防曬噠。
 
因為紫外線無處不在,只要是出門就要涂抹防曬,這樣做就能夠最大程度的抵抗紫外線對我們的摧殘啦。
 
秋冬季的時候,防曬可以用溫和一點的,SPF15-30就好了,也沒有必要用防水防汗型的。
 
到了春夏呢,防曬值就要用高一點的啦,愛出汗出油的寶寶可以用防水防汗型的。
 
堅持涂抹防曬你會發現你的皮膚會比之前好了很多,斑、痘、粉刺、黑頭、干燥、出油情況也會比沒防曬之前要改善很多。
 
【美白】
做好了防曬工作之后呢,就可以開始進行美白工作了。
 
關于怎樣變得時髦感十足:
 
時髦感主要就是從穿搭、造型、化妝這幾個方面來改變啦。
 
總之呢,每個人的長相、氣質、風格都不一樣,穿衣搭配的時候,一定要適合自己的風格才行。
 
找到適合自己的風格之后,就要開始學會揚長避短,凸顯身材好的地方,遮蓋身材不好的地方。
 
 
如果搭配對于你來說是個難題的話,那木木建議你買衣服的時候就成套購買吧,這樣就不容易出錯啦,同時還省時省心。
 
發型發面也是很重要的一點,有的時候土氣和洋氣之間,真的只差了一個發型。
 
 
大家可以找一個臉型跟自己差不多的明星,然后參考她的發型,這樣做大概就能夠知道自己適合什么樣的發型了。
 
發色一定要根據膚色來選擇,盡量選擇一些顯膚白的發色,建議寶寶們去美發店跟發型師多多溝通,然后挑選到一個最適合自己的發色。
 
化妝這個方面自然就不用說啦,平常可以多看一些化妝教程。當你熟練掌握了化妝技巧之后,化妝真的可以讓你的顏值翻很多倍噢。

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